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 首页 - 医疗频道 - 长春爱尔眼科医院启动“10.10干眼关爱日”活动
 

长春爱尔眼科医院启动“10.10干眼关爱日”活动


来源: 更新时间:2020/11/5 阅读数:
 

为号召全民重视干眼这一常见高发眼病,让更多人远离干眼困扰继爱尔眼科医院集团10月10日在北京召开“10.10干眼关爱日发布会之后,长春爱尔眼科医院于10月31日启动吉林省内首个干眼关爱日活动仪式。

会上,长春爱尔眼科医院倡导大家每天进行10次科学合理的眨眼操训练,以更好地预防干眼发生。同时,由爱眼公益基金会发起的“10万国民干眼公益检查项目也正式启动



眨眼次数不足、“不完全眨眼”易引发干眼

每天10次眨眼训练预防干眼

干眼由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,是一种现代人的高发眼病。 “正常人每分钟眨眼是15-20,然而当我们盯着屏幕工作、学习、打游戏、看剧及开车时,每分钟眨眼次数仅为5次 长春爱尔眼科医院角膜科郑宇主任介绍,眨眼又叫瞬目,眨眼的时候可以将泪膜均匀地分布到眼表,湿润眼睛;同时,人们通过眨眼的动作,还能促进睑板腺分泌的脂质(俗称“油”)排出。而作为我们眼部泪膜的重要组成部分脂质的作用“锁水保湿保护眼泪不被蒸发,以提高泪膜的稳定性,从而预防干眼。

“尽管干眼呈现发病率高、人群广的趋势,但许多人不知道‘干眼’也是病,没有就医的意识。”郑宇主任指出,由于对干眼的认知不足及重视不够,不少患者因延误治疗致发展成重度干眼而重度干眼由于干燥导致眼睛反复炎症,角膜遭到破坏,透明度逐渐降低,最终可能导致失明。

“所以,我们希望在全社会发起这样一个‘干眼关爱日’,让更多人认识干眼,重视干眼的防治。我们倡导全民每天都要进行10次正确的眨眼操训练(眨眼操步骤为轻闭眼两秒,紧闭眼两秒,睁眼再两秒,以此反复循环),1次训练1分钟,同时意识地增加眨眼频率。此外为了排查自己是否有‘不完全眨眼’情况出现,我们也建议大家一定要去专业的眼科医疗机构检查全面了解眨眼质量,预防干眼发生。郑宇主任强调

“10万国民干眼公益检查”启动

1场活动人干眼公益检查

郑宇主任介绍:“除了号召全民护眼,关注干眼,我们还希望通过这次活动用实际行动让更多人认识干眼,重视干眼,并过为10万人进行干眼检查,帮助更多远离干眼困扰,重拾丰富多彩的幸福生活

活动现场,长春爱尔眼科医院开展干眼科普宣教及全民干眼健康检查等活动。通过专家指导、全民眨眼操、现场有奖问答等多种形式,向广大群众普及干眼防治相关知识,让更多人了解干眼,做好干眼预防。

希望通过这次公益活动,让爱心汇聚成合力,帮助大家了解干眼、预防干眼,提升全民眼健康水平。”郑宇主任说。

                                                                                                                                  (通讯员 刘明明)

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