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 首页 - 医疗频道 - “神兽”过年捧着电子产品玩,可怎么护眼?
 

“神兽”过年捧着电子产品玩,可怎么护眼?


来源: 更新时间:2021/2/9 阅读数:
 

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走亲访友、打牌聊天是春节必不可少的活动。这时候,不少家长怕被打扰,就会给孩子塞个手机、平板电脑等电子产品,让他们去一边玩儿。

 

据长春爱尔眼科医院小儿眼病与视光中心林子丹主任介绍,每年春节过后,就会有不少孩子因眼部不适来到医院就诊,而导致孩子们眼部不适的罪魁祸首是电子产品的过度使用。林子丹主任表示,电子产品多是动态画面,如果玩的时间较长,可导致睫状肌痉挛,易产生视力疲劳,造成近视、干眼症等眼部疾病,所以家长在春节期间,一定要让孩子科学使用电子产品,并做好护眼工作。

 

在此期间,林子丹主任建议家长要格外注意孩子的用眼习惯,严格控制孩子们使用电子产品的时间,同时要求孩子们掌握正确的坐姿,看电子产品20分钟,远眺20英尺(6米)处至少20秒钟,适当的休息一下。

 

另外,可以用投影投放视频,或者电视、电脑,而手机相比较对孩子的眼睛伤害大一些。最后,家长们可以督促孩子们多参加一些冰雪运动,有助于孩子们缓解视疲劳。

 

18岁以前孩子的眼睛都处于发展时期,成年后才趋于稳定,这期间孩子的学习任务重,也热衷于电子产品,所以家长要格外关注孩子的用眼习惯和眼健康,每半年领孩子到医院进行眼健康体检,以便及时干预。春节长假结束后带可以带孩子到正规专业的眼科医院进行眼健康体检,建立眼健康档案,及时了解孩子的眼部状况,帮助孩子健康成长。

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